Koktajl ananasowy z cytryną i morelami

Tylko pomyśl: ile cennych składników kryje się w tym koktajlu? Ananas, morele to błonnik i dobre cukry. Cytryna działa jak izotonik. To powinien być codzienny rytuał w Twojej diecie.

Składniki


  • 1 świeży ananas
  • 1 opakowanie suszonych moreli
  • 1 jogurt naturalny/sojowy wg uznania
  • 1 banan
  • pół świeżej cytryny

Wszystkie składniki miksujemy i wlewamy do szklanek. Na koniec możecie wlać sok malinowy, powinien opaść na dno i ładnie się oddzielić od reszty składników.

Smacznego!

Podziel się:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *