Wegańskie naleśniki ze szpinakiem i rukolą

O stopniu trudności podczas ich przygotowania decydują najczęściej trzy czynniki: temperatura patelni, jakość powierzchni na której smażymy ciasto i jego konsystencja.   Dlatego zanim zabierzecie się do smażenia, pamiętajcie: Rozgrzejcie mocno patelnię Do pierwszego naleśnika dodaję odrobinę tłuszczu (np. olej kokosowy) Staram się używać patelni ceramicznej   Składniki na ciasto

Podziel się:

Burgery wegańskie z buraków

Zestawienie słów burak i burger, może się wydawać niektórym dziwne. A jednak na zdjęciu wygląda niesamowicie. Odkąd raz spróbowałam wegańskiego mięska, jestem jego wierną fanką do dziś.   Składniki na burgery 2, 5 szklanki startych na grubych oczkach surowych buraków (około 2 duże buraki) 1 szklanka kaszy jaglanej (ja użyłam

Podziel się:

Tłusty czwartek – o co chodzi w obżeraniu się pączkami ?

Ten dzień spędza sen z powiek dbającym o linię i wszelkiej maści trenerom personalnym. Supermarkety i piekarnie zacierają łapki. Ludzie prześcigają się w zawodach na ilość zjedzonych pączków by potem płakać na siłowni.   Skąd pomysł by obchodzić Tłusty Czwartek? To pierwszy dzień ostatniego tygodnia karnawału. Czyli ostatni dzwonek by

Podziel się:

Warzywa ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i wędzonym tofu

Nie tylko ładnie wyglądają na talerzu, ale sprytnie zastąpią Wam obiad. Szpinak kupicie w drodze powrotnej z pracy, a pomidory suszone na pewno macie w lodówce. Składniki 100 gramów świeżego szpinaku 1 opakowanie wędzonego tofu 2 ząbki czosnku 2 ugotowane ziemniaki kilka kawałków suszonych pomidorów cebula szalotka oliwki pestki dyni

Podziel się: